تزعجك علامات التمدد؟ تتسائلين هل يمكن التخلص منها؟
سنناقش في هذا المقال كل ما يخص علامات التمدد وكيفية تجنب ظهورها وطرق علاجها.
ما علامات التمدد؟
تنتشر علامات على الجلد يكون لها لون مختلف عن الجلد؛ قد تكون حمراء، أو بيضاء، أو ذات لون داكن.
يكون أحيانًا ملمسها مختلف عن ملمس الجلد الطبيعي وكذلك قد تكون مسببة للحكة.
تظهر علامات التمدد بشكل شائع في الأجزاء الآتية من الجسم:
- البطن.
- الصدر.
- الذراع العلوية.
- الفخذين.
- الأرداف.
أعراض علامات التمدد
يتأثر مظهر علامات التمدد بعدة عوامل نذكر منها ما يلي:
- لون الجلد.
- درجة مرونة الجلد وصحته.
- الجزء المصاب.
نسرد سويًا أعراض علامات التمدد كما يلي:
- ظهور علامات أو خطوط على الجلد مختلفة في الطول والعرض.
- لون هذه العلامات يختلف حسب لون الجلد؛ فيمكن أن يكون لونها أحمر، أو أبيض، أو تميل إلى الأزرق، أو بني داكن.
- بمرور الوقت يتغير اللون إلى الأبيض.
- حدوث حكة قبل ظهورها.
متى يجب استشارة الطبيب؟
إن علامات التمدد لا تضر بالصحة في حالة أنه لا يوجد أي أعراض مصاحبة لها.
لكن يوجد بعض الحالات المرضية التي تظهر فيها علامات التمدد أيضًا؛ لذلك عليكِ استشارة الطبيب إذا كنت تعانين من أحد الأعراض التالية:
- زيادة في الوزن بدون سبب واضح.
- ظهور كدمات في الجلد بسهولة أو التئام الجلد ببطء.
- ضعف عضلي وإرهاق.
- إعياء.
أسباب علامات التمدد
يوجد سببان رئيسيان لحدوث علامات التمدد وهما:
- تمدد الجلد نتيجة لزيادة الوزن أو إنقاصه بشكل سريع.
- ارتفاع مستوى هرمون الكورتيزول في الدم؛ عند ارتفاعه يتسبب في فقدان الجلد لمرونته.
هناك أيضًا بعض الحالات التي تظهر عليها علامات التمدد نذكر منها ما يلي:
- الحمل.
- فترة البلوغ.
- استخدام المستحضرات التي تحتوي على مادة الكورتيزون ومشتقاتها.
أهم عوامل الخطر التي تزيد احتمالية حدوث علامات التمدد نسردها فيما يلي:
- تحدث بنسبة أكبر في الإناث عن الذكور.
- وجود تاريخ أسري.
- الحمل.
- زيادة أو نقصان الوزن بشكل ملحوظ وسريع.
- استخدام أدوية تحتوي على مادة الكورتيزون ومشتقاتها.
الآن بعد معرفة أسبابها؛ يأتي سؤال "هل يمكن علاجها؟"
علاج علامات التمدد
تختفي علامات التمدد بمرور الوقت، ولكن في حالة أنك لا ترغبين في الانتظار سنذكر بعض الطرق التي قد تساعد على تقليل ظهورها وكذلك تحسين مظهر الجلد.
أولًا: الترطيب
توصي الأكاديمية الأمريكية للجلدية باستخدام المرطبات لعلامات التمدد حديثة الظهور.
ثانيًا: كريمات تحتوي على مادة التريتينوين
تعمل هذه المادة على استعادة تصنيع الكولاجين بالجلد؛ الكولاجين مسؤول عن مرونة الجلد وبالتالي يستعيد الجلد مرونته.
تكون هذه المستحضرات فعالة في حالة استخدامها على علامات التمدد حديثة الظهور (ذات اللون الأحمر).
لا يمكنك استخدام هذه المستحضرات في حالة الحمل.
ثالثًا: كريمات تحتوي على مادة حمض الهايلورونيك
تُستخدم هذه المستحضرات في حالة علامات التمدد حديثة الظهور (ذات اللون الأحمر).
يُعد حمض الهايلورونيك آمن في أغلب الحالات.
رابعًا: العلاج بالليزر
يحفز الليزر إنتاج الكولاجين بالجلد وبالتالي يستعيد الجلد مرونته.
قد يتسبب الليزر في حدوث تلون في المنطقة المعالجة عند أصحاب البشرة الداكنة.
خامسًا: تقشير الجلد
تستخدم هذه التقنية لعلاج علامات التمدد الأقدم ظهورًا.
نوضح أن هذه الطرق السابق ذكرها لا يوجد دليل يؤكد أنها ستجعل علامات التمدد تختفي تمامًا وكذلك فإن لها بعض الآثار الجانبية مثل؛ التورم وتهيج الجلد واحمراره.
الوقاية من ظهور علامات التمدد
الوقاية خير من العلاج لذلك نذكر الآن أهم الطرق لتجنب ظهور علامات التمدد.
- الحفاظ على رطوبة الجلد عن طريق استخدام المرطبات المناسبة وكذلك شرب الماء.
- الاهتمام بتناول الأطعمة الصحية المتوازنة.
- الحفاظ على ممارسة الرياضة.
- ننصح في حالة الرغبة في إنقاص الوزن أو زيادته بالمتابعة مع أخصائي تغذية للحصول على خطة غذائية متوازنة.
في الختام؛ لا تنقص علامات التمدد من جمالك فهي شيء طبيعي وشائع الحدوث والأهم من ذلك فهي لا تضر بصحتك.
